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1、宝宝正常呼吸时，安静无声。

2、但由于宝宝本身的特殊性，如呼吸道、鼻孔、鼻腔、口咽狭窄，稍有分泌物或肿胀就会导致堵塞，导致宝宝睡觉打呼噜。

3、宝宝睡姿不好，也会导致宝宝打呼噜。

4、这种情况只是暂时的。

5、如果宝宝长期睡觉打呼噜，就更要注意了。

6、可能是扁桃体或者腺样体肥大，要做相应的检查，鼻子CT或者其他检查。

7、就是宝宝过于肥胖，也可能和遗传有一定关系，也可能和后天的营养有一定关系。

8、这个时候，家长也要多加注意。

9、但是如何才能改善这种情况呢？首先，睡前要给宝宝清理鼻腔分泌物。

10、最好是宝宝侧卧，不要双手按胸，适当盖好被子。

11、太冷或太热都会导致宝宝睡觉打呼噜，家里一定要开窗通风。

12、发现宝宝打呼噜时，大人可以适当推动宝宝改变睡姿，或者枕头不要太高，都可以缓解。

13、而且对于过于肥胖的宝宝，大人一定要适当多加关注，可以对宝宝采取适当的减肥方法。

14、只要他们减肥，身体的耗氧率就会降低，呼吸也会变得更加顺畅。

15、如果严重，要带宝宝去耳鼻喉科确诊。

16、最严重的情况下需要手术，比如腺体肥大或者扁桃体肥大，但是一定要在医生的指导下尽量为宝宝选择手术治疗方案。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。