大家好，linda来为大家解答以上的问题。嗓子里老是有粘痰是怎么回事干呕，嗓子里老是有粘痰是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喉咙里总是有痰，一般是因为慢性咽炎，反复上呼吸道感染，或者身体抵抗力弱。

2、首先，要增强身体的抵抗力，可以多吃富含维生素c的水果蔬菜，其次，服用增强免疫力的药物，如匹多莫多或玉屏风颗粒，效果不错。

3、另外，在慢性咽炎的情况下，需要服药治疗。

4、比如可以服用慢咽舒宁颗粒或者慢咽片进行治疗。

5、因为淋巴滤泡增生，所以一直有痰。

6、这个时候消炎就很重要了。

7、除了吃药，还可以做运动增强免疫力，有助于促进慢性咽炎的康复。

8、可以多做慢跑或者长时间坚持游泳，效果也不错。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。